心如明镜勤拂拭，春风化雨启心扉。为加强我校学生心理健康教育，促进学生全面健康成长，促进心理教育与心理咨询工作进一步开展，学保科分别于12月7日、12月8日、12月10日、12月14日、12月15日在大礼堂开展心理育人专题培训,普及心理知识。

开展此次讲座的丁芳纯老师，研究生就读于云南师范大学发展与教育心理学专业，为二级心理咨询师，主要研究方向为青少年发展心理咨询。

此次讲座主题是《高职大学生常见心理问题及精神障碍的识别》，面向全体学生，共1800多人参与。心理讲座分五次进行，学生按规定时间有序进入大礼堂听讲。

丁老师首先就大学生心理健康的标准进行解读。健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。详细的讲解让学生对心理健康有了清晰的认识。

接着丁老师就心理问题以及精神障碍的识别与应对逐条解读。让学生充分了解一般心理问题和严重心理问题的区别，识别精神障碍的类型。尤其是对学生日常生活中比较常见的精神障碍，如：抑郁症、焦虑症、强迫症恐怖症、网络游戏障碍、进食障碍、双向情感障碍、精神分裂进行详细介绍和举例，让学生对照自己的心理状况进行分析，发现问题。

讲座最终是为了解决学生的心理问题。丁老师从行为、情绪、认知和生理表现四个方面，教学生如何识别自己或他人心理状态是否正常，并教学生如何应对心理问题。讲座的最后，丁老师提醒学生，有需要可以找她预约咨询，并将心理咨询的预约方式告知学生。

心理健康教育是新时期学校素质教育的前提。通过此次心理健康讲座的学习，学生们受益匪浅。同时也让我们明白要使学生心理健康发展，学校及教育者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，不断总结心理教育的经验。

（图/文 鲁红梅 审/杨正裕 核/赵永江）